Notre actualité
Les ateliers bien-être
Atelier Sophro Dance Libère ton corps, apaise ton esprit : Découvre la sophro dance Envie d’une pause bien-être qui allie mouvement et relaxation ? La […]
Les ateliers bien-être du samedi
Atelier yogathérapie (15€ la séance) La yogathérapie est une utilisation des différents outils du yoga pour se concentrer sur certaines zones du corps ou problématiques […]
Gym douce et d’entretien
Gymnastique d’entretien à partir du lundi 08 septembre 2025 Horaire : lundi de 9h30 à 10h30 avec Nathalie Muller […]
Entretien de la forme
L’entretien de la forme avec Alexis Schaper Renforcement musculaire haut et bas du corps : Des séries d’exercices afin d’entretenir la tonicité des muscles. à […]